Стир-фрай с креветками, лапшой и пак-чой

Автор: | Опубликовано: 23/05/18

Австралия до относительно недавнего времени непреклонно защищала свои суверенные просторы от людей не белого цвета кожи. Затем, устыдившись такой расистской политики, австралийцы стали впускать к себе в больших количествах выходцев из Азии и Латинской Америки.

В кулинарном отношении это привело к буму до той поры достаточно невыразительной австралийской кухни. Достаточно пройтись по центральной улице Сиднея, чтобы увидеть, что этнические рестораны настолько тесно прижаты один к другому, что их вывески располагаются не вдоль улицы, а перпендикулярно к ней – так в старом Шанхае развешивали белье на бамбуковых палках, торчащих из окон.

Прибавьте к этому великолепный климат и изобилие свежих овощей, фруктов, рыбы, морепродуктов и мяса, по экспорту которого Австралия входит в тройку мировых лидеров, и вы поймете, что современная кухня страны-континента просто обречена на успех.

Стир-фрай с креветками, лапшой и пак-чой от Донны Хэй

Рецепт австралийки Донны Хэй из ее книги Off the Shelf. Cooking from the Pantry соединяет яичную лапшу, китайскую капусту пак-чой и креветки, и все это готовится за несколько минут в воке методом стир-фрай. Трудно отнести это блюдо к какой-то определенной национальной кухне: это просто современное блюдо, приготовленное под большим влиянием азиатских мотивов.

Ингредиенты:

  • 1 свежий острый перчик чили, мелко порезанный;
  • 2 зубчика чеснока, измельченные;
  • 2 ст.л. растительного масла;
  • 500 гр. креветок, очищенных;
  • 200 гр. вареной яичной лапши;
  • 3 кочана пак-чой, нарезанных;
  • 2 ст.л. соевого соуса;
  • 2 ст.л. сладкого чили соуса.

Нагрейте вок или глубокую сковороду с растительным маслом.

Быстро обжарьте острый перец и чеснок в течение 1 минуты. Добавьте креветки и жарьте 3 минуты или пока не порозовеют.

Добавьте вареную лапшу, нарезанный пак-чой, 2 ст.л. соевого соуса и сладкий соус чили.

Перемешайте, дайте согреться и подавайте.

Стир-фрай с креветками, лапшой и пак-чой
5 | Голосов: 4

Понравилась статья?

Получайте анонсы новых материалов прямо на ваш почтовый ящик.
Уже более 1000 подписчиков!
 
*Адреса электронной почты не разглашаются и не предоставляются третьим лицам для коммерческого или некоммерческого использования.

Комментариев нет

Ваш комментарий будет первым!

Добавить комментарий